Výživářka Valerie Wendlerová | Láskyplná bruneta – výživová poradkyně a fitness trenérka. Nabízím individuální konzultace a asistenci při nákupu.
Valerie Wendlerová
Vaše cesta ke zdraví, síle a lásce k sobě
O mně
Cesta, která má smysl
Výživa pro mě není jen práce – je to moje poslání. Pomáhám lidem zbavit se strachu z jídla, dietních extrémů a stresu z přibírání. Absolvovala jsem akreditovaný kurz Poradce pro výživu u Vital Institutu, ale ke stravě a zdravému životnímu stylu jsem měla blízko už dávno předtím. Ve své praxi využívám odborné znalosti i vlastní zkušenosti, abych klientům pomohla porozumět jejich tělu, naučit se jíst intuitivně a v souladu s tím, co opravdu potřebují.
Filosofie bez extrémů
Nesouhlasím s radikálními dietami ani „zázračnými“ metodami hubnutí. Věřím v kvalitu, přirozenost a dlouhodobou udržitelnost. Jídelníček má být nástrojem k lepší energii, náladě i životu – ne omezujícím pravidlem. Moje spolupráce je postavená na důvěře, každodenní komunikaci a podpoře. Přizpůsobím plán vašim potřebám a naučím vás, jak se v jídle vyznat i bez mé pomoci. Společně dosáhneme vašich cílů bez stresu, bez extrémů – a s radostí.
Co nabízím
Co najdete na HeroHero?
Budu ráda, když se přidáte! 💕
Přidat se na HeroHeroEbook pro každého
Pokud si pořídíte můj e-book, věřím, že Vám pomůže na cestě za zdravějším já 🙂
Najdete v něm srozumitelný průvodce výživou, výpočtem kalorií, sestavením talíře i vzorovým jídelníčkem – bez stresu a složitostí.
- makroživiny a porce
- udržitelný životní styl
- kalorický příjem & jídelníček
- praktické tipy navíc
Hubnutí není o nejezení 🙂
Ukázka e-booku →